Terapivakten er et lavterskeltilbud for behandling av sexavhengighet. Hos oss får du diskrè hjelp gjennom digitale videosamtaler.
Behandling av sex- og pornoavhengighet
– Hvordan bli kvitt avhengigheten?
Føler du at sex eller pornografi har tatt kontroll over livet ditt? Kanskje merker du at stadig mer tid går med til å planlegge neste mulighet for seksuell tilfredsstillelse, selv når det går ut over jobb og familie? Eller kjenner du på en voksende skam over at pornografi tar mer og mer plass i hverdagen din?
Vi vet at mange går alene med disse tankene. Dagene kan være fylt av en konstant kamp mellom impulser og fornuft.
Mange kjenner på en overveldende skam over handlinger som føles umulige å kontrollere, og lever med en konstant frykt for å bli avslørt eller miste de man er glad i. Det kan føles utmattende å leve et slikt dobbeltliv, der ingen vet hva du egentlig sliter med.
Tegn på sexavhengighet – Hvordan vet jeg om jeg er avhengig?
Det kan være vanskelig å innrømme for seg selv at man har mistet kontrollen. Mange av våre klienter forteller at tankene om sex har tatt over hverdagen deres. De har prøvd å slutte flere ganger uten å lykkes, og kjenner på en stadig økende skam- og skyldfølelse. Avhengigheten går ofte ut over forhold til familie og venner, og det kan føles umulig å bryte ut av mønsteret på egen hånd.
Hvordan behandle sex- og pornoavhengighet?
Vi i Terapivakten tilbyr et ettårig behandlingsprogram, med mulighet for å utvide til 1,5 år. Vi forstår at hver person er unik, og at veien til bedring handler om mer enn bare å “slutte”. Gjennom behandlingen vil du:
- Forstå de bakenforliggende årsakene til avhengigheten
- Lære konkrete verktøy for å håndtere triggere og impulser
- Få hjelp til å bygge et sunt forhold til sex og intimitet
- Jobbe i ditt tempo og på dine premisser
“I terapivakten tilbyr vi terapi for sex/pornoavhengighet på nett via digitale videosamtaler.”
Online behandling for sexavhengighet - Diskret og tilgjengelig
Vår behandling er basert på 12-trinnsmodellen og kognitiv adferdsterapi, metoder som har vist seg effektive for å endre destruktive tankemønstre. For de som ønsker det, kan partner og familie også involveres i behandlingen.
Vi vet at det kan føles nesten umulig å snakke om disse problemene ansikt til ansikt. Derfor tilbyr vi:
- Diskrete videosamtaler i trygge omgivelser
- Behandling basert på 12-trinnsmodellen
- Kognitiv adferdsterapi for å endre tankemønstre
- Fleksible timer som passer din hverdag
Hjelp til pårørende ved sexavhengighet
Sex- og pornoavhengighet påvirker ikke bare den som er rammet, men hele familien. Gjennom åpen og ærlig kommunikasjon kan tillit som er brutt bygges opp igjen. Vi ser ofte at når partner involveres i behandlingen, blir resultatet sterkere og mer varig. Samtidig forstår vi at dette er en prosess som må tas i riktig tempo, der alle parter føler seg trygge og ivaretatt.
Vanlige spørsmål om behandling av sex- og pornoavhengighet
Hvor lenge varer behandlingen?
Vårt program går over ett år, med mulighet for å utvide til 1,5 år basert på dine behov og ønsker for behandlingen.
Hvordan foregår første møte?
Vi starter med en uforpliktende samtale der du kan dele dine utfordringer i trygge rammer. Du bestemmer selv hvor mye du vil dele i første omgang.
Må partner være involvert i behandlingen?
Nei, men vi tilbyr familiebasert behandling for de som ønsker det. Det kan styrke resultatet og hjelpe med å bygge nye, sunne relasjoner.
Er behandlingen konfidensiell?
Ja, all kommunikasjon er strengt fortrolig. Vi forstår behovet for diskresjon i disse sensitive sakene.
Erfaringer fra våre klienter
Finn ledig time hos Terapivakten
Få hjelp med sexavhengighet - Start behandling i dag
Vi vet at det å ta kontakt kan føles overveldende. Men tenk på hvor mye det kan bety – både for deg og dine nærmeste – å få profesjonell hjelp nå. Med riktig støtte kan du bygge et nytt og sunnere forhold til sex og intimitet. Du trenger ikke bære denne byrden alene lenger.
Erfaringer fra våre klienter
Vi er stolte av å gjøre en forskjell. Her kan du lese hva andre har sagt om sin opplevelse hos Terapivakten.