Start din reise til bedre helse nå!
Ring 64809092
Hos Terapivakten kan du bestille en terapeut hjem til deg eller digitalt. Du kan få hjelp allerede etter 48 timer! Terapivakten tilbyr individuell terapi, familieterapi, parterapi og behandling av rus//shopping/porno og sexavhengighet. Gjennom vår familieterapi har vi hele familien i fokus, og våre terapeuter tilbyr terapi for ungdom så vel som eldreterapi. Gjennom foreldreveiledning styrkes hele familien, selv i de tøffeste livskriser.
Sliter du med noe av dette?
Slik fungerer det
Det er både raskt og enkelt å be om hjelp hos Terapivakten. Du kan lett kontakte oss via våre skjema på nettsidene eller på telefon. Våre terapeuter kommer hjem til deg eller din familie eller møter deg digitalt. Terapeutiske hjemmetjenester er en løsning for deg som av ulike grunner ikke ønsker å ta kontakt med det offentlige eller andre relevante tjenestetilbud. Terapivakten er de første i Norge til å gi deg terapeutiske hjemmetjenester. Psykisk førstehjelp består av samtaleterapi, ulike terapeutiske teknikker, øvelser og oppgaver som vil hjelpe deg mot en bedre psykisk helse i din hverdag.
Dette er våre tjenester
Individuell terapi for voksne
Vi tilbyr også individuell terapi for voksne. Få hjelp med sorg, avhengighet, stress, utbrenthet, angst, atferdsvansker, depresjon, tvangstanker eller selvfølelsen – eller andre livskriser du står overfor. Mange problemer eller lidelser har bakenforliggende årsaker og det første skrittet til å bli bedre er å bli bevisst på hva disse er. Våre spesialister hjelper deg med dette og gir deg viktige verktøy du kan bruke i ditt arbeid mot en bedre hverdag. Velg mellom å få en terapeut hjem til deg, eller terapi på nett.
Parterapi
Det fins mange grunner til å behøve parterapi. Over tid kan for eksempel nyforelskelse erstattes med en nådeløst hektisk hverdag som sliter på forholdet. Er man sliten og travel, er det lett for å la det gå utover partneren sin. Noen par utvikler en ond sirkel der den ene kritiserer og den andre ignorerer. Da kan veiledning være til god hjelp. Terapivaktens parterapi bidrar til å gjenskape god kommunikasjon, kjærlighet og glede i forholdet.
Foreldreveiledning
Terapivakten er en rask og praktisk mulighet for foreldre som trenger hjelp. Selv om Barnevernet og familievernkontoret har mange ressurser til rådighet for å bistå og støtte familier som står i ulike utfordringer, er terskelen for å be dem om hjelp høy for mange. Når usunn kommunikasjon og andre forhold skaper problemer for foreldre, kommer Terapivakten enkelt og diskre hjem til dere med verdifull kunnskap innen foreldreveiledning. På den måten kan dere umiddelbart sette i gang med å bedre situasjonen.
Terapi for ungdom
Bakgrunnen for ungdommers vonde følelser kan være mange og varierte. Det er smertefullt når man føler seg ensom, foreldre skiller seg, familiemedlemmer misbruker rusmidler, eller andre faktorer gjør hverdagen vanskeligere. Da er det lett for å ty til destruktive mestringsstrategier som spiseforstyrrelser, selvskading, spilleavhengighet og misbruk av rusmidler som hasj og alkohol. Terapivakten kan raskt stille opp for å hjelpe.
Eldreterapi
Tap av en ektefelle, et søsken eller en god venn skaper ensomhet blant eldre. Tap er derfor et uunngåelig og viktig tema. Dersom ikke sorgen etter tapet bearbeides på en god måte, kan den naturlige sorgprosessen stoppe opp. Terapeutisk behandling utgjør et verdifullt alternativ for å motvirke depresjon hos eldre. Det gjør ikke noe om man ikke er så stødig på beina som før, for Terapivakten kommer hjem til deg.
Rusbehandling hjemme
Vurderer du rusbehandling, men opplever det krevende å søke om hjelp? Kanskje skammen og frykten for å bli stemplet på forhånd tar over slik at det nesten føles umulig å søke behandling? Du er ikke alene om å føle det slik.
Med diskret, fleksibel og privat rusbehandling hjemme hos deg og etter dine premisser ønsker Terapivakten å gjøre det enklere for deg å ta det første steget mot et rusfritt liv.
Her finner du oss
Terapivakten finnes nær deg
Terapivakten består av et utstrakt nettverk av terapeuter og behandlere i flere byer og distrikter i Norge. Vår målsetning er å bli landsdekkende. Finnes det ingen terapitilbud der du er kan du få terapi på nett, gjennom digitale videosamtaler. Meld deg på vårt nyhetsbrev for å holde deg oppdatert.
Les i vår blogg
4 måter sexavhengighet kan ødelegge parforholdet
Sexavhengighet er en lidelse som kan komme til uttrykk på mange ulike måter. Det kan for eksempel være gjennom overdreven bruk av pornografi, forsømmelse av partneren og familien, eller utroskap. Uansett hvilken måte det kommer til uttrykk på, kan det gjøre store...
4 måter sexavhengighet kan ødelegge parforholdet
Sexavhengighet er en lidelse som kan komme til uttrykk på mange ulike måter. Det kan for eksempel være gjennom overdreven bruk av pornografi, forsømmelse av partneren og familien, eller utroskap. Uansett hvilken måte det kommer til uttrykk på, kan det gjøre store...
Alkoholforbruk og psykisk helse – hvordan er påvirkningen?
Høyt alkoholforbruk og psykisk helse er et lite omdiskutert tema. Alkoholforbruk knyttes ofte opp mot fysiske helsemessige problemer. Men høyt alkoholforbruk har også en tydelig innvirkning på vår psykiske helse. Vi skal her se på hvordan et høyt alkoholforbruk kan...
Enkel betaling
Vi ønsker at det skal være enkelt for deg å betale for din behandling. Hos oss kan du derfor både betale med Vipps via mobiltelefonen eller bankkort via terapeutens iZettle-terminal.
Kontakt oss for å motta terapeutiske hjemmetjenester innen kort tid
Ring for en uforpliktende samtale
En telefonsamtale er helt uforpliktende. Ring og fortell oss om hvordan du har det, så forteller vi hvordan vi kan hjelpe deg. Hvis du ikke tidligere har diskutert utfordringene dine med noen, kan en telefonsamtale bli ekstra nyttig. Når man setter ord på noe blir det konkretisert, klargjort og kanskje ufarliggjort. Det kan føles som en lettelse.
Få time i løpet av få dager
Det kan føles uutholdelig når du sliter som verst med angst, depresjon og andre mentale og emosjonelle utfordringer. Derfor har Terapivakten mål om én times responstid, og at du kan begynne behandlingen i løpet av få dager. For å bestille time fyller du ut skjemaet under eller ringer oss på 64809092.
Terapi i hjemmet ditt
Noe av det spesielle med Terapivakten er at vi tilbyr terapi i hjemmet ditt. Velg mellom å få en terapeut hjem til deg eller å benytte tjenesten terapi på nett. Få behandling tilpasset din hverdag i stedet for motsatt, og unngå venterom, stress og transport.