GRATIS KONSULTASJON

Få en 15 minutters «bli kjent» digitalkonsultasjon med en psykolog
Du kan få hjelp innen 48 timer
Få hjelp av en terapeut fra Terapivakten

Våre tjenester er anonyme og vi har alltid en terapeut tilgjengelig der du er

Terapeutiske hjemmetjenester er en god løsning for deg som av ulike grunner ikke ønsker å ta kontakt med det offentlige eller ikke har tid til å vente på andre relevante tjenestetilbud.

Enkelttime
Hjemmeterapi eller kontor
Møt en erfaren terapeut
Ingen forpliktelser
VIPPS etter hver time
Ingen offentlig journalføring
Fast pris 1245,-
BESTILL TIME
Onlineterapi
Få hjelp via digitale samtaler
Tilgjengelig dag, kveld og helg
VIPPS etter hver time
Fleksibelt og tidsbesparende
Ingen offentlig journalføring
Pris 1095 (50 min),-
BESTILL TIME
Parterapi
Hjemme eller digitalt
Tilgjengelig dag, kveld og helg
Effektivt og tidsbesparende
Konfliktreduserende
Varighet 75 minutter
Fast pris 1795,-
BESTILL TIME
Råd og veiledning
Møt din råd og veileder på nett
Tilgjengelig dag, kveld og helg
Erfarne rådgivere innen flere fagfelt
Rask rådgivning i alle livets utfordringer
Varighet 30 minutter
Fast pris 495,-
BESTILL TIME
Avhengighetsterapi
Kartleggingstime må utføres i forkant ved rus, sex og pornoavhengighet
Hjemme eller digitalt
Resultatorientert behandling
Møt en brukererfaren terapeut
Ingen offentlig journalføring
Tilgjengelig dag, kveld og helg
Fast pris 1345,-
BESTILL TIME
Kartlegging
Grundig kartlegging av problemstilling og psykisk helse
Få et skreddersydd behandlingsprogram
Ingen offentlig journalføring
Engangspris 1500,-
BESTILL KARTLEGGING ALKOHOL OG RUS
BESTILL KARTLEGGING SEX OG PORNO

Vi er også spesialiserte innen disse tjenestene

I disse tilfellene ønsker vi at du ringer oss på 64 08 90 92
Eller bestiller en kartleggingssamtale
Mann som sliter med sex- og pornoavhengighet
Sex- og pornoavhengighet

Sex- og pornoavhengighet har mange av de samme symptomene som rusavhengighet, men er langt mer tabubelagt. Derfor ønsker mange av våre klienter å benytte den anonymiteten vi kan tilby dem, og de setter pris på å møte en terapeut som har egenerfaring med avhengighetsproblematikk.

Avhengighetsterapi

Avhengighet kommer i mange former og er ofte en måte å håndtere vanskelige følelser på. Vi er spesialiserte i behandling av de fleste avhengigheter og alle våre rusterapeuter har egenerfaring med avhengighet.

Jente i bur som sliter med avhengighet
Mann med rusproblemer inne i en boks full av rus
Rusbehandling

Når du kommer til Terapivakten, vil du møte en terapeut som vet hvordan du har det. Hos oss er det et krav at rusterapeutene har et solid faglig grunnlag, men også egenerfaring med rus og avhengighetsproblematikk.

Ettervern

Å opprettholde varig edruskap/rusfrihet er et vedvarende arbeide du selv må gjøre. Våre ettervern terapeut går veien sammen med deg og hjelper deg til å mestre livet som edru/rusfri og hjelper deg med å forebygge tilbakefall slik at du kan få oppleve mer mening og formål i din nye rusfrie tilværelse.

Venner som gir hverandre en klem

Våre terapeuter

Vi har et godt utvalg terapeuter med bred kompetanse og ulik erfaring

Utviklingstraumer
Utviklingstraumer oppstår dersom vi vokser opp med utrygg eller ustabil relasjon til foreldrene våre. Om vi som barn og ungdom opplever at foreldrene våre ikke er i stand til å gi oss veiledningen, tryggheten, støtten og kjærligheten vi trenger av ulike grunner, vil vi etterhvert utvikle dysfunksjonelle mestringsstrategier for å få behovene våre møtt på andre måter. Som voksne vil vi som følge av dette kunne oppleve store vanskeligheter i møte med andre mennesker og slite med å skape stabile og trygge relasjoner for oss selv. Det kan føles tungt å finne ut hvordan man gir seg selv det man manglet som små, og det er her en terapeut hos oss kan hjelpe. Behandlerne våre har både personlig og akademisk erfaring med hvordan utviklingstraumer påvirker folk ulikt og kan støtte deg ved å hjelpe deg å bygge ressursene du trenger for å bli din egen beste venn.
Sex- og pornoavhengighet
Hver femte mann og hver syvende kvinne erkjenner å være avhengig av sex og/eller porno. Sex og porno er en naturlig del av dagliglivet for oss, men for noen kan det ta overhånd og det kan bli en utfordring til å få hverdagen og parforholdet til å fungere. Diagnosen heter CSBD (tvangspregede seksuelle atferdsforstyrrelser). Behandlingen hos Terapivakten bygger på en psyko-bio-sosial modell, hvor både fortidens perspektiv, nåtidens problemstilling og fremtidens muligheter er et ledd i å få avdekket og behandlet en person som lider av CSBD. For at behandlingen skal være helhetsorientert for deg som lider av CSBD vil samtidige lidelser eller kryssavhengigheter kartlegges og behandles.
Medavhengighet
Når vurderingene og handlingene våre blir styrt av hvordan andre har det, om det gjelder rus eller annen avhengighet, kaller vi det medavhengighet. Dette er ikke en diagnose, men kan heller sees som et handlings- og tankemønster som utvikles når de vi lever sammen med en som har en avhengighetsproblematikk. For å komme ut av et mønster styrt av medavhengighet er aksept og vilje til endring helt grunnleggende. Våre terapeuter har kjent dette på pulsen og bidrar gjerne i prosessen din.
Angst
I løpet av pandemien har de omfattende nedstengingstiltakene, konstant mediadekning og frykten for utviklingen av Covid-19 ført til at mange kjenner angsten ekstra godt. Flere studier gjort på mennesker i alle aldre både i Kina hvor viruset først brøt ut og i Norden har avslørt at mange har opplevd moderat til alvorlig angst og stress forbundet både med viruset i seg selv og de sosioøkonomiske konsekvensene av det (Savolainen et al, 2021; Sher, 2020). Fordi tiltakene krevde at mange ble sittende inne mistet de fleste av oss mange av redskapene vi kanskje brukte for å holde angsten i sjakk tidligere, som sosialisering med venner, reiser, deltakelse på kontor/klasserom osv., som gjør det enda mer utfordrende å takle hverdagen. Terapivakten kan hjelpe deg med å få kontroll på angsten og møte stressende situasjoner med ro og selvsikkerhet. Uansett hvordan pandemien utarter seg er vi her for deg.
Previous slide
Next slide

Hva våre klienter sier om oss som terapeut

Les tilbakemeldinger som våre klienter har gitt oss etter sitt behandlingsforløp

Våre uttalelser i media

Vår kompetanse blir anerkjent og vi har blant annet gitt våre uttalelser i:

Våre nyeste bloggartikler

Gi næring til din egenkjærlighet og ta det første steget mot bedre mental og emosjonell helse

5/5 1 tilbakemelding
Vi bruker informasjonskapsler (cookies) for å forbedre brukeropplevelsen på nettstedet vårt. Ved å fortsette å bruke dette nettstedet samtykker du til vår bruk av informasjonskapsler.

Match meg med en Terapeut

Invester i din mentale helse ved å bestille en online konsultasjon med en av våre kvalifiserte terapeuter. Finn en tid som passer best for deg, med priser som starter fra 495,- per konsultasjon. Vennligst fyll ut skjemaet under, så vil vi arbeide med å finne den terapeuten i vårt team som best kan møte dine behov. Det er helt uforpliktende og gratis å sende inn skjemaet, og du har full frihet til å bestemme om du ønsker å booke en time med den foreslåtte terapeuten