Pornoavhengighet

Opplever du en stadig trang til å se pornografi? Tenker du ofte på pornografi og når du har muligheten til å se det neste gang? Forsømmer du dagligdagse oppgaver i hjemmet eller på jobb for å se porno? Det er mange spørsmål man må stille seg knyttet til overdreven bruk av pornografi. Dersom du kjenner deg igjen og kan svare ja på et eller flere av disse spørsmålene, kan det være at du er avhengig av pornografi.

Pornoavhengighet er en tilstand hvor trangen til å se pornografi går ut over daglige gjøremål, familielivet, arbeidslivet og personlig økonomi, og påvirker ellers alle deler av livet i negativ forstand. Man opplever tvangsmessige tanker og handlinger knyttet til bruk av pornografi som igjen fører til mangel på kontroll over egne seksuelle lyster og impulser. Over tid kan dette føre til utmattelse og nedsatt psykisk helse.

Ofte er det bakenforliggende psykiske årsaker til at avhengighet av pornografi oppstår. Det er disse årsakene vi tar tak i gjennom behandling av pornoavhengighet i Terapivakten.

Behandling av lidelsen kan hjelpe deg med å gjenopprette et sunt forhold til eget seksualliv.

Hva er pornoavhengighet?

Pornoavhengighet kan ta flere former og gi ulike symptomer hos den enkelte. Noen kan oppleve store utfordringer med å ha fysisk kontakt med andre. Derfor tyr de til pornografi for å fylle det seksuelle behovet som fysisk sex ikke tilfredsstiller på samme måte.

Andre kan oppleve at bruk av pornografi blir en besettelse i hverdagen. Det blir utfordrende å slutte å tenke på pornografi, og trangen etter å se porno blir etter hvert så sterk at man ikke klarer å la være uansett om man befinner seg både på jobb eller privat.

Mange kan oppleve at de føler de lever et dobbeltliv og holder bruken av pornografi skjult for sine nærmeste. I verste fall fører det til at parforhold blir brutt eller at man mister kontakten med familien. Tross alle de negative konsekvensene, fortsetter bruken av porno og man havner i en ond spiral det er utfordrende å komme seg ut av.

«I terapivakten tilbyr vi terapi på nett via digitale videosamtaler eller via hjemmebesøk.»

Hvordan går pornoavhengighet ut over livet?

Pornoavehngighet påvirker mange av de eksterne faktorene i livet, som familie, nære relasjoner, arbeidsliv, økonomi og lignende. I tillegg kan det gå ut over sin egen psykiske og fysiske helse. Ved overdreven bruk av pornografi glemmer man ofte tiden, og man glemmer å ta vare på seg selv.

Det er vanlig å oppleve en tomhetsfølelse etter man har sett på porno i flere timer. Mange opplever også å føle skam på grunn av egen destruktiv atferd, som igjen kan skape et dårlig selvbilde.

Når du merker at du ikke lenger føler deg som deg selv og ikke lever det livet du ønsker å leve på grunn av overdreven bruk av pornografi, er det på tide å søke hjelp.

Oppsøk behandling for pornoavhengighet

Mange som leser dette og kjenner seg igjen, lurer på om de er avhengig av pornografi. En enkel kartleggingstest kan hjelpe deg med å ta grep i livet som fører til bedring. Ved å finne ut om du lider av pornoavhengighet kan du starte behandlingen mot et sunt seksualliv. I tillegg vil det komme frem om det er bakenforliggende årsaker til avhengigheten som hindrer deg i å leve det livet du ønsker.

Gjennom Terapivakten får du et diskret og privat behandlingstilbud. Fra ditt eget hjem kan du snakke med en terapeut over nett. Ta kontakt i dag for å starte veien mot et bedre forhold til eget seksualliv.

Gi forholdet en sjanse ved å få hjelp til å løse utfordringene dere står i

«I terapivakten tilbyr vi terapi på nett via digitale videosamtaler eller via hjemmebesøk.»