Lidelser og psykisk helse
Generasjonstraume kan forklare din indre uro
Å være menneske er et spennende eksperiment. I løpet av vår livstid møter vi på ulike utfordringer og spennende situasjoner som endrer oss og former
FAGARTIKLER
Rus og avhengighet
Hvordan hjelpe en alkoholiker når problemene hoper seg opp?
Det å drikke alkohol regnes som en ganske normal del av våre liv i dag. Vi bruker alkohol når noe skal feires, eller hvis dagen
Lidelser og psykisk helse
Hva er bekreftelsesbehov, og hvor stammer det fra?
Bekreftelsesbehov er noe vi alle har. Det kommer fra det mest grunnleggende behovet for å bli sett og godtatt som den vi er. En kan
Lidelser og psykisk helse
5 årsaker til at noen blir avhengig av kjærlighet
Å være avhengig av kjærlighet fra en partner betyr hverken at man er klengete eller «for mye». På lik linje med andre avhengigheter kan følelsen
Barn og voksne
Hva er relasjonsvansker og hvordan kommer de til uttrykk?
Det å leve med andre er noe vi gjør uten å tenke oss om. Men det finnes mange som lever i usunne relasjoner og har
Lidelser og psykisk helse
En løvetannbarn definisjon – motstandsdyktige og urokkelige voksne
På samme måte som løvetannen sprenger seg vei gjennom asfalten, sprenger noen barn seg vei igjennom livet. Dette er en løvetannbarn definisjon som beskriver voksne
Lidelser og psykisk helse
12 tegn på kjærlighetsavhengighet
Du har kanskje hørt ordtaket «kjærlighet gjør blind», og de fleste av oss har kjent på følelsen av å være hekta på kjærlighet fra en
Lidelser og psykisk helse
Hvordan akseptere deg selv: en guide til selvaksept
Det er ikke lett å være menneske og finne en selvaksept definisjon som fungerer. Det virker som veldig mange lever uten selvaksept. De har ikke
Lidelser og psykisk helse
Å kjempe mot din indre kritiker
Vi kjenner alle til den indre stemmen som kommer snikende og forteller oss at vi ikke duger til noe. Som forteller oss at vi ikke
Lidelser og psykisk helse
Selvkritisk – et hjelpemiddel dersom det bevisstgjøres
Vi kan ha både dårlige dager og dårlige perioder der tankene tar overhånd og vi blir for selvkritiske. Men hvis den kritiske dialogen som foregår