
Hvordan behandle søvnvansker?
Søvnvansker, eller søvnproblemer, berører millioner av mennesker over hele verden. Å leve med minimal søvn kan være både frustrerende og helsefarlig. Det påvirker ens evne
Søvnvansker, eller søvnproblemer, berører millioner av mennesker over hele verden. Å leve med minimal søvn kan være både frustrerende og helsefarlig. Det påvirker ens evne
Ole, Petter, Morten, Ali og Kasper sitter på et vors. De er 20 år, gode venner og gleder seg til kveldens moro. Alle ler, musikken
Norge smykker seg med ord som ‘et åpent samfunn’ og ‘et multikulturelt samfunn’. Men har vi egentlig rett til å stille oss under disse ordparaplyene?For
Det kan kanskje være lett å tro at rasisme og diskriminering i Norge har lite fotfeste i vårt frie, gode og demokratiske land. Men rasistiske
Det finnes klinikker og spesielle program som skal hjelpe dem som er sexavhengige slik at de kan leve ‘normalt’. Disse har som mål å hjelpe
Vi har alle med oss traumer som vi går og bærer på i vår mentale sekk. Men hvordan kan vi egentlig skille ulike diagnoser og
Har en som sliter psykisk rusproblematikk, eller oppstår rusavhengigheten først? Hva kom først høna eller egget? Dette er ikke en problemstilling som enkelt kan svares
Har du tenkt over hvor du befinner deg store deler av hverdagen i hele ditt voksne liv? Jo, du er på din arbeidsplass. Her skal
Det vi har opplevd setter spor. Vi vokser opp i hjem og i miljøer som blir vår hverdag og vår ‘normal’ enten vi vil eller
Mange mener vi lever i et ensomt samfunn. Sosiale medier florerer av bilder og filmer der vi har det bra og er ute på vift.