Ofte stilte spørsmål

FINNES DET ANDRE ALTERNATIVER TIL HJEMMETERAPI?

Om du bor i Oslo eller i Øvre Romerike finnes det mulighet til at du kan få fysiske møter på et kontor. Et annet godt alternativ er at du kan bestille digitale terapitimer. Det innebærer at du møter vår terapeut via videosamtaler på nett. Dette kan gjør terskelen lavere for å kontakte en terapeut, og kan være en god måte å teste ut om dette er noe for deg. Terapi gjennom digitale videosamtaler gjør at du kan få behandling raskt, uansett hvor i landet du bor.

HVEM KAN FÅ TERAPEUTISKE HJEMMETJENESTER?

Alle som har mentale eller emosjonelle utfordringer eller avhengighetproblematikk kan få hjelp av oss. I tillegg er vi flinke med å arbeide med samlivsproblemer og gi par som sliter i relasjon til hverandre nye verktøy for å samarbeide og forstå hverandre bedre.

HVORDAN BESKYTTES MITT PERSONVERN?

Personvernet ditt beskyttes av personvernloven. Alt helsepersonell er pålagt en omfattende taushetsplikt etter helsepersonelloven.

HVOR RASKT KAN JEG FÅ HJELP AV TERAPIVAKTEN?

Du kan når som helst forhåndsbestille en time i vår bookingkalender. Velg hvilke tjeneste du ønsker, velg så terapeuten du ønsker deg og finn en tid som passer deg/dere. Når timen er over, booker du ny tid direkte med terapeuten om du ønsker å fortsette. I de fleste tilfeller kan du få hjelp innen 48 timer.

HVILKE BETALINGSALTERNATIVER FINNES?

Det er enkelt å betale for timene dine hos oss. Du bruker VIPPS og sender beløpet til din terapeut når timen er fullført.

BEHØVER JEG HENVISNING FRA MIN FASTLEGE?

Nei det behøver du ikke. Ingen av våre terapeuter har refusjonsrett. Derfor behøver du ikke henvisning og kan få rask hjelp, men du må betale hele beløpet selv.

HVILKE UTDANNELSER HAR TERAPIVAKTENS TERAPEUTER?

Alle våre behandlere er lisensierte og har godkjent utdannelse innen psykologifaget. Med på laget har vi konsulenter med utdannelse i psykoterapi, traumebehandling, gestaltterapi, familieterapi, spesialister på avhengighetsproblematikk mfl. Flere av konsulentene har i tillegg utdanning i barnevernspedagogikk, sykepleie og annen helsefaglig bakgrunn og flere har brukererfaringen innen rus og psykisk helse.

KAN TERAPIVAKTEN HJELPE MEG I AKUTTE KRISER?

Terapivakten kan tilby hjelp i akutte kriser i de fylkene vi har tilgjengelige terapeuter. I enkelte tilfeller vil behovet være mer akutt enn vår responstid. Vi anbefaler deg i slike tilfeller å ta kontakt med din lokale legevakt for umiddelbar hjelp.

HVILKE UTFORDRINGER KAN JEG FÅ HJELP MED?

Vi kan hjelpe deg med angst, lettere til moderate depresjoner, angst, selvfølelsen, selvkritikk, ensomhet, relasjonsproblemer, atferdsproblemer, tvangstanker, rusproblemer, pårørendeproblematikk, sex/pornoavhengighet, familieproblemer, samlivsproblemer, sorgprosesser og ulike eksistensielle utfordringer.

KAN JEG / VI HA SAMME BEHANDLER OVER TID?

Vi vet hvor viktig det er å skape rom for trygghet og tillit gjennom en forutsigbar prosess med samme behandler. Derfor vil du ha samme behandler gjennom hele ditt behandlingsforløp dersom du ønsker dette. Du kan også bytte behandler om du av ulike grunner skulle ønske det. Dette bestemmer du helt selv.

KAN JEG SPESIFIKT BE OM EN KVINNELIG ELLER MANNLIG BEHANDLER?

Du kan enkelt velge en kvinne eller en mann i booking systemet vårt, der du ser det er tilgjengelig. Du kan lese mer om terapeutene våre, for å bli tryggere på at du velger den rette terapeuten som skal hjelpe deg. DU kan også bestille en Gratis «Bli kjent» samtale for å bli tryggere på at du velger den rette.

HVA GJØR JEG OM JEG MÅ FLYTTE PÅ TIMEN MIN?

Om du ønsker å endre på timen din kan du gjøre det fra din egen side i vårt bookingsystem Easypractice. Klikk på denne lenken og velg innlogging: https://system.easypractice.net/book/terapivakten/center Her kan du også sende melding til din behandler og se alle dine tidligere og kommende timer.

Øystein Ausen

13 August 2023

Dette var min første erfaring med terapi. Ove skapte en utrolig trygghet, og han har en god evne til å skape tillit og åpenhet i samtalene. Anbefales på det sterkeste!

Ingeborg Kyvik

15 Mars 2023

Jeg setter veldig stor pris på de samtalene jeg har hatt med Terapivakten/Ove Andre. Ove Andre er lyttende, oppmerksom og tydelig på en gang. Han er faglig dyktig og omsorgsfull, noe som i fellesskap innbyr til tillit. Jeg er takknemlig for gode samtaler som har gitt mulighet for refleksjon, aha-moments, tårer, latter og læring🙏🏻

Terje Pedersen

8 September 2022

Har ikke vært i terapi hos Terapivakten, men gir automatisk full pott til mennesket og terapeut Ove Andre. En mer åpen og ærlig person med en genuin og ektefølt trang til å hjelpe andre skal man lete veldig lenge etter.

Barbro Sundby

5 April 2022

Jeg og min mann hadde en veldig positiv opplevelse og godt utbytte av terapi hos Annemette hos Terapivakten. Vi var først hos henne i parterapi, og senere var min mann i individuell terapi. Hun har en tilnærming som gjør at du føler deg veldig trygg, fordi hun er så «alminnelig» og rolig selv. Min mann synes egentlig det meste av terapi er noe tull og «for dumt», men ikke med Annemette. Hun får full pott :-)

Annette H Johansen

28 Februar 2022

Jeg kan ikke beskrive i tekst hvor fornøyd jeg er med terapivakten/Ove Andre Remme! Han er faglig dyktig med både en faglig og egenefart kompetanse som skaper en unik dybde og verdifull forståelse i samtale/behandling. I behandling får man også oppgaver med god veiledning og støtte som gjør terapien ytterligere effektiv. Jeg tror de fleste vil tenke «hvorfor fant jeg ikke Terapivakten tidligere» som jeg gjorde!! Anbefaler Terapivakten på det absolutt varmeste!🙌

Linn Abigail Sandem

14 September 2021

Jeg har fått fantastisk god hjelp til å bli kjent med meg selv gjennom terapeuten min, Ove. Jeg vet at jeg blir sett og hørt uten å bli dømt. Når jeg setter meg i stolen hos han, så kommer det ærlige gode spørsmål som gir meg bedre selvinnsikt og bevissthet rundt egne handlinger, følelser og tankemønstre. Jeg har fått jobbe med både fortid og nåtid på en måte som går hånd i hånd. Det har vært både skummelt og spennende, hvor jeg gikk fra å føle meg ekstremt sårbar og skjør, til å beskytte meg selv med egenkjærlighet og styrke til å være mer til stede for meg selv og ikke bare alle andre. ❤️ Jeg er på en reise hvor jeg føler meg tryggere og mer komfortabel i eget selskap, og ikke ukomfortabel, rastløs og ensom etter en liten time. ❤️ Dette er en trygg arena hvor det er rom for å vokse og å få støtte både når hverdagen går av selv og når livet stormer som værst. Her kjenner og føler jeg på at jeg er i trygge hender! 🙏

Andre Nadimi

30 Juni 2021

Vi anbefaler terapivakten varmt. Flinke, dyktige folk. Det kan ofte ta et par møter hvor man blir kjent med hverandre før det kommer ordentlig igang, men når det skjer og man blir åpen for terapeuten, kan mye bra skje. Vi har iallefall fått utrolig mye bra ut av det, både på personlig plan og i samholdet vårt hjemme.

Linn

18 Juli 2018

Den viktigste avgjørelsen jeg har tatt. Å bli møtt med forståelse og omtenksomhet i en så tøff situasjon som mange er i når man søker hjelp, er så uendelig viktig. Terapivakten tok situasjonen min på alvor, og en terapeut var raskt tilgjengelig. Etter mindre vellykkede møter med andre typer terapeuter, var det en glede å møte ett menneske som ikke lot som om hun hadde alle svarene. Hun bare møtte meg slik jeg trengte å bli møtt. Jeg følte meg sett og tatt vare på. Helt fantastisk. Og det å sleppe å dra gjennom halve byen når man ikke har det så godt, og å få fokusere kreftene sin kun på terapien har vært en stor del av suksessen for min del. Man føler seg allerede ganske trygg, fordi man er i sitt eget hjem. Dette er fremtiden, og takk og pris for at Terapivakten tok det første steget. Jeg anbefaler de på det varmeste!