ADHD psykolog – hjelp for voksne som kjenner seg igjen i uro og kaos
ADHD psykolog – hjelp for voksne som kjenner seg igjen i uro og kaos Å søke hjelp hos en ADHD psykolog kan være et viktig steg for deg som føler at livet ofte preges av indre uro, tankekaos eller konsentrasjonsvansker. Mange voksne bærer på en ubesvart følelse av at noe “ikke stemmer”, uten å ha […]
Psykolog pris ved videosamtale | Er online samtaleterapi rimeligere?
Har du vurdert å snakke med en psykolog, men stoppet opp da du så prislappen? Du er ikke alene. Mange lurer på hva det faktisk koster å få hjelp – spesielt når det finnes så mange alternativer. I denne artikkelen ser vi nærmere på psykolog pris ved videosamtaler, og sammenligner det med tradisjonell terapi. Er […]
Oxycontin, Oxynorm og alkohol: En farlig kombinasjon?
Forstå farene med å kombinere alkohol, Oxycontin og Oxynorm.Lær om helsefarer, risiko for overdose og avhengighet og hvor du kan søke hjelp og støtte.
Angstlidelser og angstanfall: Slik kan du forbedre din psykiske helse!
Lær hvordan du kan håndtere angstlidelser og angstanfall for en bedre psykisk helse slik at du kan slippe å føle deg fanget og føle deg mer fri.
Selvtillit vs selvfølelse – hva er forskjellen på disse begrepene?
For mange er det vanlig å tenke på selvtillit og selvfølelse som to ulike ord på samme sak, men temaet selvtillit vs selvfølelse handler om to forskjellige aspekter ved hvordan vi opplever og verdsetter oss selv. Det mange ikke vet er at disse ordene forklarer forskjellige deler av en persons bilde og oppfatning av seg selv, […]