Terapivakten.no

10 Effektive strategier for å håndtere angst og bygge en sterkere mental helse

Håndtere angst

Håndtering av angst og psykisk helse: Hva du trenger å vite Angst er en utfordring mange møter i hverdagen. Det kan manifestere seg som alt fra en konstant følelse av uro til intense angstanfall med fysiske symptomer. Enten det er i form av daglig stress, kronisk angstfølelse eller plutselige angstanfall, kan angst påvirke din evne […]

Match meg med en Terapeut

Invester i din mentale helse ved å bestille en online konsultasjon med en av våre kvalifiserte terapeuter. Finn en tid som passer best for deg, med priser som starter fra 695,- (student, arbeidsledige og trygdede) per konsultasjon.

Vennligst fyll ut skjemaet under, så vil vi arbeide med å finne den terapeuten i vårt team som best kan møte dine behov. Det er helt uforpliktende og gratis å sende inn skjemaet, og du har full frihet til å bestemme om du ønsker å booke en time med den foreslåtte terapeuten