Hva er relasjonsvansker og hvordan kommer de til uttrykk?
Det å leve med andre er noe vi gjør uten å tenke oss om. Men det finnes mange som lever i usunne relasjoner og har relasjonsvansker de selv ikke er klar over. For det som kan oppleves som relasjonsvansker hos voksne kan stamme fra dårlige emosjonelle tilknytninger tidlig i livet. For å forstå disse vanskelighetene, […]
12 tegn på kjærlighetsavhengighet
Du har kanskje hørt ordtaket «kjærlighet gjør blind», og de fleste av oss har kjent på følelsen av å være hekta på kjærlighet fra en ny flamme. Den ene dagen føles alt mørkt og ensomt, men så dukker plutselig drømmemennesket opp. Det kan få deg til å glemme alt om de mange ulykkelige forelskelsene fra […]
5 tegn på problemer i forholdet
De aller fleste par går gjennom gode og dårlig faser, og større eller mindre kriser. De mindre krisene kan man ofte komme seg gjennom på egenhånd, mens et parforhold i dyp krise kan ha behov for hjelp. Store problemer i forholdet kan i verste fall kan ende med samlivsbrudd og skilsmisse, og i 2020 var […]
Forhold etter utroskap – hvordan komme over det?
Er det mulig å reparere forhold etter utroskap? Hvordan kommer man over utroskap? Er dette noe som i det hele tatt kan tilgis? I denne artikkelen ser vi på noen av de vanskelige spørsmålene rundt forhold etter utroskap, og hvordan man kan jobbe for å prøve å komme over det. Fakta om utroskap Det er […]
Hersketeknikker i parforhold, og hvordan takle dem
Hersketeknikker brukes for å kontrollere eller ydmyke den andre, og kan brukes i de fleste sosiale sammenhenger. Det har vært vanlig å snakke om hersketeknikker brukt på arbeidsplassen, men vi finner de også brukt i sosiale relasjoner. I denne artikkelen skal vi se på hersketeknikker brukt i parforhold. Hva er hersketeknikk Begrepet «hersketeknikk» ble kjent […]
Hva er sexpress, hvor skjer det, og hva kan vi gjøre?
Sexpress kan være et vanskelig tema både og forstå og å forklare. Mange tror sexpress er noe som fører til voldtekt. I noen tilfeller er dette dessverre tilfelle, men det finnes også mye mer bak ordet sexpress. Det er derfor viktig å sette søkelys på disse gråsonene. Mange opplever sexpress på jobb og i sosiale […]
Kan man bli kvitt sjalusi?
Mange har kjent på følelsen av å være sjalu. Det kan komme i form av å være sjalu på eksen til kjæresten, eller at man kjenner seg mistenksom og sjalu når kjæresten sitter på mobilen. Det er ikke en god følelse å kjenne på sjalusi, og mange ønsker å finne ut av hvordan å bli […]
Seksualitet – seksuell orientering og selvaksept
Seksualitet og seksuell identitet kan være et følsomt tema. Mange er usikre på hvilken seksuell orientering, eller seksuell legning som det også kalles, de har og lurer på hvordan de skal identifisere seg. Men hva er seksualitet? Og er man virkelig nødt til å identifisere seg med enten det ene eller det andre? Seksualiteten kan […]
Hvordan bruke ferien til å finne tilbake til hverandre
Dette året har gitt oss mange nye utfordringer. Våren startet med unntakstilstand i landet, noe som førte til endret hverdag for de fleste. Mange måtte ha hjemmekontor, og den sosiale hverdagen ble så å si kuttet ut for en periode. Dette betydde mer tid hjemme. Mange opplevde det å «gå oppå hverandre» over såpass lang […]
Råd for å løse konflikter og krangler med kjæresten
Konflikter og krangler med kjæresten er helt normalt. Alle krangler til tider. Noen krangler mye med kjæresten, andre krangler sjeldent. Noen krangler er små og ubetydelige. Andre krangler kan handle om store livsvalg, og kan gjøre forholdet utfordrende. Dette varierer selvfølgelig for ethvert forhold, men det som er viktig er å vite hvordan dere skal […]