Årsaker til pornoavhengighet – hva kan det komme av?

Årsaker til pornoavhengighet – hva kan det komme av?

Pornoavhengighet er en lidelse som kan ha mange ulike årsaker. For å forstå de ulike årsakene, kan det være verdt å vite at å pornoavhengighet er en tilstand hvor en person tyr til bruk av porno for å oppnå tilfredsstillelse av emosjonelle behov eller seksuell stimuli. Det er altså behov som de ikke klarer tilfredsstille på andre, ofte sunnere, måter.

At man ikke oppnår tilfredsstillelse av følelsesmessige behov kan for eksempel være en konsekvens av opplevelser fra barndommen. Men det kan også være psykiske årsaker til pornoavhengighet som for eksempel lav selvtillit. Dette skal vi se litt nærmere på her. Les videre for å finne ut mer.

Traumer fra barndommen kan føre til pornoavhengighet

I barndommen blir følelsesregisteret vårt etablert. Dersom man ikke får dekket behovene for kjærlighet, positiv oppmerksomhet eller sunne grenser kan dette få svært negative konsekvenser i voksen alder. For noen kan det føre til at man tyr til utradisjonelle måter å søke trøst og omsorg på.

Det samme gjelder mye negativ oppmerksomhet, fysisk vold eller seksuelt misbruk. Når man aldri har lært hvordan et sunt forhold til sex og pornografi skal være, tar man ofte med seg sine egne opplevelser fra barndommen inn i voksen alder. En grunn til det kan være at personen føler at det er den eneste måten de ser sin egen verdi på. Hvis all oppmerksomheten man har fått har vært gjennom misbruk er det slik de oppfatter sin egen person.

Det kan gjøre det problematisk å sette grenser for seg selv og sitt seksualliv.

I bunn og grunn er det snakk om et intimitetsproblem. Dersom personen føler det er vanskelig å knytte tette bånd til andre mennesker eller en partner som en konsekvens av sin fortid, kan løsningen bli overdreven bruk av pornografi. Det kan gi trøsten og fylle det følelsesmessige behovet de ellers ikke oppnår i møte med andre. De vonde sårene fra barndommen kan påvirke på flere måter en man kanskje skulle tro.

Ta testen: Er du pornoavhengig?

Årsaker til pornoavhengighet

Psykiske årsaker til pornoavhengighet

For mange blir bruk av pornografi en flukt fra virkeligheten. Årsaken til det kan være andre lidelser de sitter med som de ikke klarer takle på en sunn måte. Disse lidelsene kan også være en konsekvens av oppveksten og mangelen på å takle følelser. Dermed blir overdreven bruk av pornografi en måte å dempe andre vonde følelser på. De psykiske årsakene til pornoavhengighet kan være:

Lav selvtillit og dårlig selvbilde kan samtidig være en konsekvens av bruk av pornografi. Spesielt hvis bruken av pornografi startet i tidlig alder. Mange kan oppleve at man må prestere på en viss måte eller se ut som skuespillerne i pornofilmene. Dette er et svært urealistisk bilde av virkeligheten som påvirker mange på en negativ måte.

Oppsøk hjelp for pornoavhengighet

Pornoavhengighet er problem som i likhet med andre avhengigheter kan behandles. Det er ingen skam å be om hjelp og gjennom riktig type terapi kan du også bli kvitt dette problemet. Du kan igjen oppnå et sunt forhold til sex og pornografi.

Det kan være utfordrende for mange å forstå hvorfor de bruker pornografi i så stor grad. Ved hjelp av terapi kan man finne ut de bakenforliggende årsakene til pornoavhengighet. Ta kontakt i dag for behandling av pornoavhengighet.

Få behandling for pornoavhengighet

Øystein Ausen
Øystein Ausen
13 August 2023
Dette var min første erfaring med terapi. Ove skapte en utrolig trygghet, og han har en god evne til å skape tillit og åpenhet i samtalene. Anbefales på det sterkeste!
Ingeborg Kyvik
Ingeborg Kyvik
15 Mars 2023
Jeg setter veldig stor pris på de samtalene jeg har hatt med Terapivakten/Ove Andre. Ove Andre er lyttende, oppmerksom og tydelig på en gang. Han er faglig dyktig og omsorgsfull, noe som i fellesskap innbyr til tillit. Jeg er takknemlig for gode samtaler som har gitt mulighet for refleksjon, aha-moments, tårer, latter og læring??
Terje Pedersen
Terje Pedersen
8 September 2022
Har ikke vært i terapi hos Terapivakten, men gir automatisk full pott til mennesket og terapeut Ove Andre. En mer åpen og ærlig person med en genuin og ektefølt trang til å hjelpe andre skal man lete veldig lenge etter.
Barbro Sundby
Barbro Sundby
5 April 2022
Jeg og min mann hadde en veldig positiv opplevelse og godt utbytte av terapi hos Annemette hos Terapivakten. Vi var først hos henne i parterapi, og senere var min mann i individuell terapi. Hun har en tilnærming som gjør at du føler deg veldig trygg, fordi hun er så "alminnelig" og rolig selv. Min mann synes egentlig det meste av terapi er noe tull og "for dumt", men ikke med Annemette. Hun får full pott :-)
Annette H Johansen
Annette H Johansen
28 Februar 2022
Jeg kan ikke beskrive i tekst hvor fornøyd jeg er med terapivakten/Ove Andre Remme! Han er faglig dyktig med både en faglig og egenefart kompetanse som skaper en unik dybde og verdifull forståelse i samtale/behandling. I behandling får man også oppgaver med god veiledning og støtte som gjør terapien ytterligere effektiv. Jeg tror de fleste vil tenke "hvorfor fant jeg ikke Terapivakten tidligere" som jeg gjorde!! Anbefaler Terapivakten på det absolutt varmeste!?
Linn Abigail Sandem
Linn Abigail Sandem
14 September 2021
Jeg har fått fantastisk god hjelp til å bli kjent med meg selv gjennom terapeuten min, Ove. Jeg vet at jeg blir sett og hørt uten å bli dømt. Når jeg setter meg i stolen hos han, så kommer det ærlige gode spørsmål som gir meg bedre selvinnsikt og bevissthet rundt egne handlinger, følelser og tankemønstre. Jeg har fått jobbe med både fortid og nåtid på en måte som går hånd i hånd. Det har vært både skummelt og spennende, hvor jeg gikk fra å føle meg ekstremt sårbar og skjør, til å beskytte meg selv med egenkjærlighet og styrke til å være mer til stede for meg selv og ikke bare alle andre. ❤️ Jeg er på en reise hvor jeg føler meg tryggere og mer komfortabel i eget selskap, og ikke ukomfortabel, rastløs og ensom etter en liten time. ❤️ Dette er en trygg arena hvor det er rom for å vokse og å få støtte både når hverdagen går av selv og når livet stormer som værst. Her kjenner og føler jeg på at jeg er i trygge hender! ?
Andre Nadimi
Andre Nadimi
30 Juni 2021
Vi anbefaler terapivakten varmt. Flinke, dyktige folk. Det kan ofte ta et par møter hvor man blir kjent med hverandre før det kommer ordentlig igang, men når det skjer og man blir åpen for terapeuten, kan mye bra skje. Vi har iallefall fått utrolig mye bra ut av det, både på personlig plan og i samholdet vårt hjemme.
Linn
Linn
18 Juli 2018
Den viktigste avgjørelsen jeg har tatt. Å bli møtt med forståelse og omtenksomhet i en så tøff situasjon som mange er i når man søker hjelp, er så uendelig viktig. Terapivakten tok situasjonen min på alvor, og en terapeut var raskt tilgjengelig. Etter mindre vellykkede møter med andre typer terapeuter, var det en glede å møte ett menneske som ikke lot som om hun hadde alle svarene. Hun bare møtte meg slik jeg trengte å bli møtt. Jeg følte meg sett og tatt vare på. Helt fantastisk. Og det å sleppe å dra gjennom halve byen når man ikke har det så godt, og å få fokusere kreftene sin kun på terapien har vært en stor del av suksessen for min del. Man føler seg allerede ganske trygg, fordi man er i sitt eget hjem. Dette er fremtiden, og takk og pris for at Terapivakten tok det første steget. Jeg anbefaler de på det varmeste!
Vi bruker informasjonskapsler (cookies) for å forbedre brukeropplevelsen på nettstedet vårt. Ved å fortsette å bruke dette nettstedet samtykker du til vår bruk av informasjonskapsler.

Match meg med en Terapeut

Invester i din mentale helse ved å bestille en online konsultasjon med en av våre kvalifiserte terapeuter. Finn en tid som passer best for deg, med priser som starter fra 495,- per konsultasjon. Vennligst fyll ut skjemaet under, så vil vi arbeide med å finne den terapeuten i vårt team som best kan møte dine behov. Det er helt uforpliktende og gratis å sende inn skjemaet, og du har full frihet til å bestemme om du ønsker å booke en time med den foreslåtte terapeuten