Sex er et av menneskets mest grunnleggende behov, forankret i vårt behov for å formere oss. Heldigvis har mange av oss et sunt forhold til sex. Vi har god sex og noen ser innimellom på pornofilmer. Sex er en viktig del av livet vårt, men ikke en av de aller viktigste. Dessverre vil noen av […]
Stikkord: skam
Giftig skam – påvirker den dine relasjoner?
Giftig skam Har du gjort noe du vet er galt, har du kjent den ekle følelsen av skam. Skam kan være en følelse som forteller oss hvordan vi skal oppføre oss, men noen ganger tar skammen overhånd og preger hverdagen negativt. Slik “giftig” skam er årsak til mange tilfeller av selvdestruktiv atferd, dårlig selvfølelse og […]