fbpx

Lidelser og psykisk helse

Kan man bli kvitt sjalusi?

Mange har kjent på følelsen av å være sjalu. Det kan komme i form av å være sjalu på eksen til kjæresten, eller at man kjenner seg mistenksom og sjalu når kjæresten sitter på mobilen. Det er ikke en god følelse å kjenne på sjalusi, og mange ønsker å finne ut av...

Spiseforstyrrelser – typer og årsak

Det finnes flere typer spiseforstyrrelser, og ulike symptomer. Vi skal kikke litt nærmere på disse, samtidig som vi skal se litt på hva spiseforstyrrelser egentlig innebærer. For hva kan årsaken til spiseforstyrrelse være? Spiseforstyrrelser – Hvilke typer finnes Det...

Behandling av medavhengiget

Vi har tidligere skrevet om medavhengighet, hva det innebærer, og hva symptomer på medavhengighet er. Medavhengighet kan oppstå i relasjoner preget av eksempelvis rusproblematikk eller psykiske lidelser. Medavhengighet er ikke mye omtalt og dermed ukjent for mange,...

Ensomhet og depresjon – hva kan være årsaken?

Hverdagen slik den er nå, kan føre til en del utfordringer for mange. Det kan være praktiske utfordringer i forhold til arbeid, langdistanseforhold eller dagligdagse oppgaver som man må finne nye rutiner for. Men det kan også føre til utfordringer som at man for...

Kroppspress – er målet sommerkropp eller helårskropp?

Det er sommer, tid for strand, bikini og korte shorts. Mange kjenner litt ekstra kroppspress i disse dager. Statistikken sier allikevel at kroppspress er noe svært mange opplever gjennom hele året. Men hva er egentlig kroppspress? Er dette kun sosiale mediers feil, og...

Rask psykisk helsehjelp

Ting har skjedd i rekordfart etter at Norge måtte snu opp-ned på hverdagen vår. Mange har ventet i uvisshet, vært nervøse og mange har følt seg stresset. Andre har måttet tilpasse seg helt nye dager med barn hjemme, ny struktur i både jobb og hjem, mens enkelte ikke...