12 tegn på kjærlighetsavhengighet

Kjærlighetsavhengighet kan sette et sterkt negativt preg på livet

Du har kanskje hørt ordtaket «kjærlighet gjør blind», og de fleste av oss har kjent på følelsen av å være hekta på kjærlighet fra en ny flamme. Den ene dagen føles alt mørkt og ensomt, men så dukker plutselig drømmemennesket opp. Det kan få deg til å glemme alt om de mange ulykkelige forelskelsene fra […]

Hvordan akseptere deg selv: en guide til selvaksept

Det er ikke lett å være menneske og finne en selvaksept definisjon som fungerer. Det virker som veldig mange lever uten selvaksept. De har ikke forståelse for sider ved seg selv som er mindre attraktive eller rett og slett negative.I vår guide kan du få råd til hvordan bli glad i seg selv og forstå […]

Å kjempe mot din indre kritiker

Langvarik selvkritikk kan være skadelig. Hvordan kjempe mot din indre kritiker?

Vi kjenner alle til den indre stemmen som kommer snikende og forteller oss at vi ikke duger til noe. Som forteller oss at vi ikke er bra nok. Det er din indre kritiker som fokuserer på det som har gått galt og det som kunne vært så mye bedre.Men er den indre kritikeren en stemme […]

Vi bruker informasjonskapsler (cookies) for å forbedre brukeropplevelsen på nettstedet vårt. Ved å fortsette å bruke dette nettstedet samtykker du til vår bruk av informasjonskapsler.

Match meg med en Terapeut

Invester i din mentale helse ved å bestille en online konsultasjon med en av våre kvalifiserte terapeuter. Finn en tid som passer best for deg, med priser som starter fra 495,- per konsultasjon. Vennligst fyll ut skjemaet under, så vil vi arbeide med å finne den terapeuten i vårt team som best kan møte dine behov. Det er helt uforpliktende og gratis å sende inn skjemaet, og du har full frihet til å bestemme om du ønsker å booke en time med den foreslåtte terapeuten