Pornografi er en kontroversiell del av vårt samfunn. Noen bruker mye porno og andre tar helt avstand fra det. Dette er et spørsmål om personlige preferanser og valg, og det er helt normalt å bruke porno fra tid til annen. Med dagens tilgang til Internett er det enkelt å oppnå stimulasjon for sine seksuelle lyster. […]
Måned: mars 2021
Utfordringer knyttet til familieliv og stress i lys av Covid-19
Nå har det gått ett år siden verden ble snudd på hodet for mange. I mars 2020 måtte vi tilpasse oss store endringer som følge av en pandemi. For mange kan slike endringer være tøffe, og det kan bringe med seg mye stress både for en selv og for familien. Vi skal se på noen […]
Hva er sexavhengighet og finnes det en diagnose?
Avhengighet kommer i mange former. Det kan være rusavhengighet, alkoholavhengighet, shoppingavhengighet eller pornoavhengighet. Men hva er sexavhengighet? Finnes det en diagnose? Og hvordan kan du vite om dette er et problem for deg? Tidligere har vi skrevet om 10 typer problematisk seksuell atferd. Et sunt seksualliv er en helt normal del av livet. Det samme […]
Kan nettshopping bli en avhengighet?
Vi har tidligere skrevet om shoppingavhengighet, og hvordan dette kan bli et problem når man føler man mister kontrollen over egne handlinger. Her beskriver vi hvordan hjernen skiller ut endorfiner og dopamin når man shopper. Dette er en del av belønningssystemet vårt, og gjør at vi føler oss bra. I dag er nettshopping blitt mer […]